KOGOGAKU ランチ

＜本日の献立＞
　ごはん
　鶏のから揚げ
　五目豆
　どさんこ汁
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★鶏肉　★大豆　★こんにゃく
★豆腐　★ねぎ　★みそ　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
★たべものクイズ★
　「えだまめ」は、まだ大人になっていない豆です。
　では、大人になると何という豆になるでしょうか？
　次の３つの中から選んでください。

①　金時豆
②　大豆
③　小豆

答え：②　大豆
　「えだまめ」は、「えだまめ」としても食べられますが、畑から収穫しないで、そのまま乾燥するまで植えておくと「大豆」になります。栄養成分の分類では、えだまめは「野菜類」、大豆は「豆類」になります。

※　もぐもぐつうしんは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ごはん
　マーボードーフ
　はるさめサラダ
　卵となめこのスープ
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★豆腐　★ねぎ　★にら　★みそ
★きゅうり　★鶏卵　★なめこ
★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
なめこ
　「なめこ」は、日本の特産品種で、とくに東北地方の「ぶなの枯れ木」などに群がって生えます。
　現在は「天然なめこ」は少なく、「菌床栽培」という「おがくず」を使ったなめこが多いので、１年中食べることができます。「なめこ」を含めた「きのこの仲間」には、おなかの中をきれいに掃除してくれるはたらきがあります。

※　もぐもぐつうしんは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ごはん
　ポークカレー
　カラフルサラダ
　フルーツポンチ
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★きゅうり　★パプリカ　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
★パインアップル★
　「パインアップル」は、ブラジル生まれのくだものです。
　「松」を意味する「パイン」と、りんごを意味する「アップル」の2つを組み合わせた名前で、松ぼっくりのような形と、りんごのような酸味のある甘さがあることから、つけられたと言われています。
　「パインアップル」には、からだの中をそうじしてくれる「食物せんい」と、体の疲れをとってくれる「ビタミンB１」が多く含まれています。

※　もぐもぐつうしんは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　みそラーメン
　すずかけぎょうざ
　海藻サラダ
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★すずかけぎょうざ
★きゅうり　★ねぎ　★牛乳

本日のもぐもぐつうしんは、別添ファイルをご覧ください。
もぐもぐつうしん（2023.9.21）.pdf

★みやぎ水産の日★
毎月第3水曜日はみやぎ水産の日です。

＜本日の献立＞
　ごはん
　かつお和風マリネ
　油麩チャンプルー
　ほやっこ麺入りすっぽこ汁
　北浦梨
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★かつお　★北浦梨　★油麩
★鶏卵　★にら　★こんにゃく
★ほやっこ麺（米粉・ほや）
★ねぎ　★油揚げ　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
今月紹介するみやぎの水産物
『かつお・ほや』
かつお
☆みやぎの魚10選のひとつ
　寒流と暖流の交わる金華山沖、三陸沖が漁場として有名なかつおで、「みやぎの魚10選」にも選ばれている県を代表する魚です。
☆水揚げ量25年連続１位！
　気仙沼漁港の生鮮かつおの水揚量は25年連続1位を誇っています。
　秋に南下していくかつおは「戻りがつお」や「とろかつお」と呼ばれ、三陸沖の豊かな漁場でエサを食べているので、初夏に獲れる「初がつお」に比べ、脂ののった濃厚な味わいを楽しめます。
（宮城県ホームページより）

ほや
☆ほやの生産量全国１位！
　ほやの大部分は養殖で、宮城県では明治時代に始まったとされています。ほやの生産量は全国１位で、かつおと同じく「みやぎの魚10選」にも選ばれています。
☆食材で唯一！五味が味わえる！？
　人間が感じる基本の味は「五味」と言い、「甘味」「塩味」「酸味」「苦味」「うま味」の五つです。その五つの味をすべて味わえるのが、食材で「ほや」だけだと言われています。今日は、ほやの粉末を米粉に練り込んで作られた麺を、給食でおなじみの美里町周辺の郷土料理「すっぽこ汁」に入れました。

※　もぐもぐつうしんは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。