KOGOGAKU ランチ

＜本日の献立＞
　セルフホットドック
　コールスローサラダ
　かぼちゃのポタージュ
　美里町産りんご
　牛乳
※　かぼちゃのポタージュのルウは、宮城県産の米粉を使って手作りしています。

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★パン（夏黄金４０％・シラネコムギ１０％）
★きゅうり　★米粉　★かぼちゃ
★りんご（美里町産：ひめかみ）
★牛乳

＜本日の食育だよりより＞
★たべものクイズ★
　今日の給食にも使っている「キャベツ」は、今から170～180年前に長崎に伝えられました。その当時は、キャベツのことを伝えた国の名前をとって「○○○○菜」とよんでいました。キャベツを日本に伝えた国とは、次の３つのうちどこの国でしょうか？

①　イギリス
②　オランダ
③　スペイン

答え：　②オランダ
　「キャベツ」は、オランダ人によって長崎に伝えられたので、「オランダ菜」とよばれていたそうです。「キャベツ」には、食べ過ぎやストレスなどで荒れてしまった胃を健康な状態に戻してくれる「ビタミンＵ」がたくさん含まれています。

※　食育だよりは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ミックスそぼろ丼
　わかめと小松菜のすみそあえ
　はるさめ汁
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★鶏肉　★わかめ　★小松菜
★みそ　★ねぎ　★牛乳

＜本日の食育だよりより＞
★たべものクイズ★
わたしはだれでしょう？
ヒント１：私は、こわれやすいので、手に持つときはやさしく持ってください。
ヒント２：私は、外側はかたい殻におおわれていて、中は、黄色い部分と透明な部分に分かれています。
ヒント３：私は、にわとりが産みます。

さて　わたしはだれでしょう？

答え：にわとりの卵
　「卵」には、体の筋肉や血を作る材料になる「たんぱく質」、体の調子をよくしたり、病気から体を守ってくれる「ビタミン」などがたくさん入っています。

※　食育だよりは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ごはん
　ミートローフ和風ソースかけ
　切り干し大根のりごまネーズサラダ
　KOGOGAKUなすのみそ汁
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★なす（園芸班）
★鶏肉　★きゅうり　★のり
★わかめ　★油揚げ　★みそ
★豆腐　★牛乳
※　園芸班のなすを給食で使えるのは今日が最後です。

＜本日の食育だよりより＞
　わかめ
　宮城県は「わかめ」の養殖が盛んです。
　令和２年の宮城県の養殖量は５３４４７トンで全国１位です。
　わかめには「食物せんい」や「ミネラル」が豊富に含まれており、腸内環境を整えたり、美肌、生活習慣病予防にも効果的です。

※　食育だよりは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　盛岡じゃじゃめん
　わかめサラダ
　北浦梨
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★きゅうり　★わかめ　★牛乳
★北浦梨（美里町産：秀玉）　

本日の食育だよりは、別添ファイルをご覧ください。
食育だより（2024.9.5）.pdf

＜本日の献立＞
　ごはん
　赤魚のバンバンジーソースかけ
　すきこんぶの煮物
　KOGOGAKUおくら入りすまし汁
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★おくら（園芸班）
★ねぎ　★こんぶ（三陸産）
★大豆　★わかめ　★牛乳

本日の食育だよりは、別添ファイルをご覧ください。
食育だより（2024.9.4）.pdf