KOGOGAKU ランチ

＜本日の献立＞
　ナポリタン
　鶏肉レモン風味
　フレンチサラダ
　オレンジ
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★鶏肉　★きゅうり　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
★たべものクイズ★
わたしはだれでしょう?
ヒント１　わたしはくだものの仲間です。
ヒント２　わたしの体の外側は黄色い色をしています。
ヒント３　わたしは、とてもすっぱいので、わたしを見ただけで、口の中につばが出てきます。
ヒント４　今日の給食には、わたしの果汁が使われていて、漢字で「檸檬」と書きます。

答え：レモン
　「レモン」の原産地はインドのヒマラヤ山脈です。レモンは寒さに弱いため、冬暖かく、夏に乾燥する地域が栽培に適しており、日本では瀬戸内海沿岸の瀬戸内地方で栽培されています。
☆レモンの健康効果☆
①　美肌・美容効果（ビタミンC・ビタミンE）
②　免疫力アップ（ビタミンC・ビタミンE）
③　むくみ解消（カリウム）
④　生活習慣病予防（カリウム）
⑤　疲労回復（クエン酸）

※　もぐもぐつうしんは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。