2022年12月の記事一覧

＜本日の献立＞
　わかめごはん
　鶏のから揚げ
　きんぴらごぼう
　豚汁
　牛乳
※　本日の献立は，3年生が家庭科の授業で考えた給食献立です。

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★ねぎ（園芸班）★大根（園芸班）
★鶏肉　★こんにゃく　★豚肉
★白菜　★豆腐　★みそ　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
　きんぴらごぼう
　「きんぴらごぼう」は，「せん切り」や「ささがき」にしたごぼうを油で炒めて，さとう，しょうゆ，酒，みりんなどで味をつけ，とうがらしで辛みをきかせた料理です。（給食のきんぴらごぼうは，とうがらしを使わないで，少し甘い味付けにしてあります。）
　１６８８年から１７０４年の間に考えられたといわれている料理で，その当時流行していた，人形劇の主人公である「金平（坂田金時）」の髪型が，せん切りや，ささがきにしたごぼうに似ていることから，「きんぴらごぼう」という名前がつけられたといわれています。ごぼうの切り方は，関東地方は「せん切り」，関西地方は「ささがき」が多いそうです。

 ※　もぐもぐつうしんは，給食時に学級に配布している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　広東麺
　すずかけぎょうざ
　美里町産りんご
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ねぎ（園芸班）
★りんご（美里町産：ふじ）
★すずかけぎょうざ
★きくらげ　★白菜
★チンゲンサイ　★牛乳

＜本日の献立＞
　牛丼
　カラフルサラダ
　豆腐とわかめのみそ汁
　牛乳
※　本日の献立は，3年生が家庭科の授業で考えた給食献立です。

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★大根（園芸班）　★枝豆
★パプリカ　★豆腐　★わかめ
★白菜　★油揚げ　★みそ
★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
　牛肉の部位
今日の給食の牛肉は「もも肉」を使っていますが，ほかにはどんな部位があるのでしょうか？

☆ヒレ
　もっともやわらかい肉質で，脂肪・筋がほとんどない。1頭の牛から，わずかしかとれない貴重な最高級肉。
　【おもな料理】　ステーキ・ローストビーフ・カツレツ

☆サーロイン
　ヒレの次にやわらかく，脂の上質な旨みがあり，牛の最高部位のひとつ
　【おもな料理】　ステーキ・すき焼き

☆もも
　脂肪が少ない赤身の肉。きめは粗いがやわらかい。
　【おもな料理】　ステーキ・ローストビーフ・すき焼き・煮込み料理

☆バラ
　きめは粗くかためで，赤身と脂肪が層になっている。
　【おもな料理】　シチュー・焼き肉・すき焼き・煮込み料理

※　もぐもぐつうしんは，給食時に学級に配布している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ナン
　ドライカレー
　グリーンサラダ
　コンソメスープ
　ヨーグルト
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★豚肉　★鶏肉　★きゅうり
★パプリカ　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
★たべものクイズ★
　今日の給食のパンは，「ナン」というパンです。さて「ナン」は，どこの国で生まれたパンでしょうか？次の３つの中から選んでくださ。
①　アメリカ
②　イタリア
③　インド

答え：　③　インド
　「ナン」は，インドで生まれたパンと言われていますが，パキスタンやアフガニスタン，イランなどの国でも食べられているそうです。
　「ナン」は，ペルシャ語で「パン」のことを意味します。
　小麦粉に卵やバターなどを練り込んで発酵させてから，タンドールと呼ばれる壺の形をしたかまどの内側にはりつけて焼きます。カレーと一緒に食べることが多いパンです。

※　もぐもぐつうしんは，給食時に学級に配布している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ごはん
　豚肉のみそ焼き
　ポテトサラダ
　野菜スープ
　牛乳
※　本日の献立は，3年生が家庭科の授業で考えた給食献立です。

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★豚肉　★みそ　★きゅうり
★キャベツ　★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
　野菜・くだものの漢字
①玉葱　･･･　包丁で切ると涙ぽろぽろ
②胡瓜　･･･　かっぱの大好物！？
③茄子　･･･　紫色で，夏から秋にかけておいしくなります。
④萌　･･･　暗い場所で育ちます。
⑤牛蒡　･･･　皮は茶色で中は白。木の根っこみたい。
⑥玉蜀黍　･･･　夏においしい，黄色のつぶつぶ。
⑦桜坊　･･･　山形が有名なくだもの。
⑧林檎　･･･　赤い色が多く，童話の白雪姫も食べました！？
⑨蜜柑　･･･　冬といえばこのくだもの。
⑩葡萄　･･･　ワインにもなります。

答え：　
①たまねぎ　②きゅうり　③なす
④もやし　⑤ごぼう　
⑥とうもろこし　⑦さくらんぼ　
⑧りんご　⑨みかん　⑩ぶどう

※　もぐもぐつうしんは，給食時に学級に配布している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　ごはん
　チンジャオロースー
　バンバンジーサラダ
　ワンタンスープ
　美里町産りんご
　牛乳
※　本日の献立は，3年生が家庭科の授業で考えた給食献立です。
※　3年生が家庭科の時間に「バランスのよい食事」について学習し，ひとりひとり給食メニューを考えました。12月から2月までの給食に登場します。

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★ごはん（環境保全米ひとめぼれ）
★ねぎ（園芸班）
★豚肉　★パプリカ
★チンゲンサイ
★りんご（美里町産　ぐんま名月）

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
　りんごのはたらき
☆生活習慣病予防
　「カリウム」「せんい」が動脈硬化・高血圧・高血糖などを予防する。

☆便秘解消
　「せんい」が，腸内の善玉菌を増やして便通をよくする。

☆貧血予防
　「ビタミンC」が鉄分の吸収を高め，「リンゴ酸」が貧血の予防に効果がある。

※　もぐもぐつうしんは，給食時に学級に配布している食に関するプリントです。

＜本日の献立＞
　みそうどん
　卵焼きおろしあんかけ
　ひじきともやしのごまサラダ
　牛乳

＜本日のみやぎのおいしい食材＞
★大根（園芸班）
★ねぎ（園芸班）
★豚肉　　★はくさい　★油揚げ
★牛乳

＜本日のもぐもぐつうしんより＞
「だいこん」さんからのメッセージ

　私はだいこんの「だいちゃん」です。私は，真っ白できれいなので，昔の人たちは，「縁起が良い」といって， 私をたくさん食べてくれました。私には，かぜを予防してくれる「ビタミンＣ」がたくさんふくまれています。また，葉には，歯や骨を強くする「カルシウム」もたくさんふくまれているので，葉も食べてほしいです。
　また，だいこんおろしにすると，水がたくさん出てきますが，その中には，ごはんやパンの消化を助ける「ジアスターゼ」という成分がたくさん入っているので，この水も捨てないで食べるようにしましょう。
　給食でも，だいこんをおろして出てきた水を全部使いました。

※　もぐもぐつうしんは，給食時に学級に配布している食に関するプリントです。