給食室より

2022年5月の記事一覧

5月9日 KOGOGAKUランチ

 

 

 

 

 

 

<本日の献立>
 ごはん
 あじフィーレフライ
 もやしのごまあえ
 なめこ汁
 牛乳

<本日のみやぎのおいしい食材>
 ★ごはん(環境保全米ひとめぼれ)
 ★なめこ ★豆腐 ★みそ
 ★牛乳

<本日のもぐもぐつうしんより>
 ★たべものクイズ★
 今日の給食に使っている魚は「あじ」ですが,漢字で書くと次の3つのうちどれでしょうか?

  ① 鰯
  ② 鰤
  ③ 鯵

 

 答え: ③ 鯵 
     ※①は「いわし」 ②は「ぶり」

 「鯵」の旬(おいしい時期)は5月から11月で,日本各地の海にいる回遊魚です。小さい割には,味がよいので「あじ」という名前になったといわれています。
 鯵には,DHA(ドコサヘキサエン酸),EPA(エイコサペンタエン酸)が多く含まれていて,学習や記憶力のアップ,動脈硬化などの生活習慣病の予防に効果があるといわれています。
 今日は,「あじフィーレフライ」です。「フィーレ」とは,魚の身を三枚におろしたもののことをいいます。

※ もぐもぐつうしんは,給食時に学級に配布している食に関するプリントです。