9月15日 KOGOGAKUランチ
<本日の献立>
ごはん
味付けのり
豚肉と大根の煮物
わかめと糸寒天のサラダ
さつまいものみそ汁
牛乳
<本日のみやぎのおいしい食材>
★ごはん(環境保全米ひとめぼれ)
★のり ★わかめ ★きゅうり
★油揚げ ★ねぎ ★みそ
★豆腐 ★牛乳
<本日のもぐもぐつうしんより>
さつまいものはたらき
☆でんぷん:体温を上げる・エネルギーのもとになる
☆食物せんい:腸の動きを活発にする・腸のはたらきをよくする
☆カリウム:血圧を調整する・むくみを解消する
☆ビタミンC:ウイルスや細菌から体を守る・肌のシミ、シワの予防
☆ビタミンE:細胞の老化防止・肌のシミ、シワの予防
※ もぐもぐつうしんは、給食時に学級に配付している食に関するプリントです。
タグ 給食